轉自：紫牛新聞

近日，一場別開生面的“咖啡密語?健康解碼”活動在常熟市琴川街道興隆社區(qū)“海棠紅·幸福里”拉開帷幕。參與者們除了收獲關于咖啡健康的豐富知識，還開展了利用咖啡渣制作磨砂膏的環(huán)?；顒?。

活動現(xiàn)場，首先由專業(yè)的咖啡講師用生動有趣的語言，深入淺出地介紹了咖啡中的營養(yǎng)成分及其對健康的益處。大家了解到，適量飲用咖啡不僅能提神醒腦、增強注意力，還能促進新陳代謝，適量攝入咖啡因甚至有助于心血管健康。當然，講師也提醒大家，過量飲用咖啡可能會帶來不良影響，因此，每日的咖啡飲用量應控制在合理范圍內(nèi)。

隨著咖啡健康知識的普及，活動進入了更加有趣的環(huán)節(jié)——制作咖啡渣磨砂膏。原來，那些看似無用的咖啡渣，經(jīng)過簡單的處理，就能變成天然的護膚佳品。在講師的指導下，大家紛紛動手嘗試起來。首先，將萃取后的咖啡渣捏碎并曬干，然后按照一定比例與椰子油、沐浴露、精油等混合，攪拌均勻后，一款自制咖啡渣磨砂膏就誕生了。大家興奮地互相分享著自己的作品，并迫不及待地在手上試用起來。細膩的磨砂顆粒輕輕按摩著肌膚，不僅去除了角質，還留下了淡淡的咖啡香氣，讓人感受到前所未有的舒適與放松，“你聞聞，這味道真好聞，摸一下更是絲滑無比呢……”居民錢芹華美美地告訴朋友。

揚子晚報/紫牛新聞記者 周曉青

校對 李?；?/p>